为营造积极、健康、和谐的校园氛围，引导研究生树立正确的心理健康观念，以积极阳光的心态投入到学术科研中，近日，“心向阳，心力量”旗山校区心理素质拓展系列活动在旗山校区田径场举办。本次活动由校心理健康指导中心主办，交通与土木工程学院承办，旗山校区师生参与。
本次活动分别设置了“心力量”竞速区和“心向阳”体验区。活动的竞速区为户外团体赛项目，在赛制方面沿用了闯关计时模式，形式丰富，参与性强，包含了“千锤百炼”“充气云梯”“钓天广乐”“球球大作战”“万马奔腾”“蒙眼敲锣”等一系列竞速活动。活动的体验区则以放松心灵，舒缓情绪为主，开设了“情绪气球之旅”“重返旧时光”“心灵驿站”“情绪商店”等一系列手工体验活动。
“千锤百炼”“充气云梯”“蒙眼敲锣”等项目充分考验了团队间的默契配合，旨在增强团队凝聚力与学生之间的信任。“钓天广乐”“球球大作战”“万马奔腾”等项目考验着队伍和队伍之间的对决以及队友之间的配合度。除了激烈的竞速活动外，体验区的一类系列diy手工活动也为同学们提供了释放压力、放松情绪的平台。无论是“情绪气球之旅”还是“刮出来的画”亦或是“遇‘剪’美好”都是一次次对自我心灵的探索；在“重返旧时光”中寻找童年记忆，感受童真童趣。
本次心理素质拓展活动为广大研究生提供了释放压力和体育锻炼的平台，帮助青年学子缓解焦虑，增强自我调适能力，为研究生更好的融入科研生活提供助力。